2018年11月12日
【岐阜 産後 骨盤矯正 マタニティ骨盤矯正 腰痛 肩こり】産後の骨盤引き締めます!
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産後の骨盤、引き締めましたか？
産後は1～3ヶ月の間に骨盤を引き締めるのが bery good!!
妊娠中から骨盤を緩めるホルモン（リラキシン）が出るため、
骨盤の関節が緩んでしまいます。
妊娠中から骨盤が緩み始めるから骨盤は自ずと不安定に…
だからこそ妊娠中の骨盤調整も必要となってきます。
産後は骨盤の関節が緩んでいる時期が引締めのチャンス!!
早めに引き締めるのがもっとも有効となります。
しっかり骨盤を引き締めて小尻を目指す方は、
早めに引き締めることをお薦めいたします。
◇◇ みなさまからのご意見・ご感想をいただけると幸いです◇◇
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