アクア治療院ブログ: 2014年3月

2014年3月31日

【岐阜 カッピング 水玉 吸角】 全身カッピングセラピー 吸われまくりのほぐれまくり!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イメージ画像はネットから引用しております。

 

 

 

 

カッピングとは?
カップの中を真空に近い状態にすることで、皮膚が引っ張られ、

皮膚表面付近の毛細血管内に滞っていたドロドロとした血(東洋医学のでいう瘀血)が、

皮膚の表面にまで引き上げられます。

そうすることで血液の循環を良くし、筋肉のコリや痛みの症状を緩和させる療法です。

瘀血の跡は3~10日程で戻りますのでご安心を。

 

  • カッピングの効果
    ・血液サラサラ効果
    • 血行を良くする
    • 血管や組織の強化
     • 免疫力の強化
    • 皮膚の若さを保つ(アンチエイジング効果)
    • 内臓や諸器官の働きを活発に
    • 自律神経を正常に調整
    • 体外への老廃物排泄(デトックス効果)
    • ストレッチ&強力なマッサージ効果
  • カッピングの効能
    ・ 肩こ・ 五十肩・ 帯状疱疹
    • 腰痛(筋・筋膜性腰痛)
    ・ 坐骨神経痛
    • 頭痛
    • 冷え症、足腰のむくみ
    • 慢性疲労
    • 高血圧
    • アトピー性皮膚炎
    • 花粉症

 

スポーツ選手やオリンピックの選手、力士やプロレスラー、さらに米国のハリウッドの女優までもが

健康と体調の維持のためにカッピングをされています。

アンチエイジングやデトックスという言葉とともに、健康だけでなく全身のメンテナンスに。

体験してみたいなど、詳細はお問い合わせください。

 

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2014年3月29日

名港~138タワー経由自宅 48.5kmマラニック

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マラニックって!?

マラソン+ピクニックを合わせた造語

いろんなところに立ち寄りながら、ワイワイ・ガヤガヤお喋りしながらゆっくり走る。

マラソンの練習と気分転換を一緒にするといったところでしょうか。

 

寒いくらいの方がマラソンとしては走りやすいため、そろそろシーズンも幕を下ろす時期。

名古屋港まで各々交通機関で移動し、そこから名鉄沿線を岐阜方面に向けて走ります。

体調が悪くなれば途中離脱で電車に乗って帰宅できるので安心して参加できるのがいい。

名古屋港ガーデン埠頭にAM7:45集合し、名古屋港らしい風景をバックに写真撮影会の開始。

何枚も撮影してたらスタート時間のAM8:00を15分過ぎ、気合を入れ直して出発!!

自宅近辺に比べるとやっぱり名古屋市内は都会だなぁ…

歩道が広いのでとっても走りやすいので、ついつい我が物顔で歩道を占領して走行すると、

時折自転車の邪魔をしています。

5キロ毎にコンビニで休憩を入れながら名古屋駅に到着!

名古屋駅の名所といえば…

ナナちゃんとツインタワー、もちろんバックに撮影会

通りがかりの若者を捕まえてはカメラを渡しみんなでポーズ

恥も外分もありません\(^o^)/

「マラニックの恥はかき捨て」と言ったところでしょうか。

 

名駅を後に栄生駅を過ぎ、川を渡ると美濃路方面に足を進める。

美濃路は名古屋市内から岐阜県大垣市にまで伸びている旧街道で、古い町並みが点在し懐かしさを覚えた。

清州に入るとここからは名鉄沿線を北へ北へとひたすら走っていく。

 

マラソンシーズンをも終わろうと言うのに長い距離を走るのは何故? ただの物好き?

そうではありません

マラソンシーズンが終わるとフルマラソンの2倍の距離を走るウルトラマラソンの時期に入ります。

10名の参加者の内6名が、7/26(土)~27(日)の2日間かけて夜叉が池伝説マラニック135㎞に参加します。

40~50Kmなど楽に走れなければ夜叉が池135㎞は完走できない、そう思っているので、頑張れてしまうのでしょう。

 

国府宮を過ぎ一宮駅到着! ここまで30㎞、全員揃ってここまで完走。

やっと食べられるぅ~~!! \(^o^)/

ランチは好きな惣菜をセルフで取り合わせて量り売り、1品物を合わせると¥1,000を超えてしまう…

けっこう割高? でもみんな目の色変えて各々好きな惣菜をチョイスしてる姿が面白かった。(笑)

お腹が膨れたところで一宮終了の5人とお別れして残り5人で138タワーを目指す。

木曽川堤防沿いに上がるとラストスパート、138タワーまで40kmの記念撮影!!

ここまで頑張って走った3名の女性とお別れして、最寄りの電車駅まで男性Hさんと8.5㎞スタート。

夕方4時半にもなると堤防沿いは西風が強く、押し戻される感じ…

何とか「笑点」(お笑い番組)が始まる前には家に戻りたかったが、地元駅に6時前に到着!

ここでHさんとお別れして家に着くと「笑点」は終わってた。残念(>_<)

名港~138タワー経由自宅までの距離48.5㎞、いい練習ができた。\(^o^)/

ご一緒いただいた9名の方々ありがとうございました。

とても楽しかったぁ、そして感謝申し上げます。

 

 

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2014年3月26日

【岐阜 骨盤矯正 産後】 産後の小尻骨盤引締め矯正  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第三子をご出産されて1ヶ月のT様

ご出産後の引締めは早めに…のご助言をお聞き下さり、家族5名でご来院になりました。

ご来院時に後姿を拝見すると、ご覧の様にお尻の左右差が見受けられる(写真左)

「お尻の形や広がり云々よりも腰痛ありますよね?」

「腰が痛くて…」

触ると腰はパンパン、骨盤の捻じれ、広がり…

「こんなに骨盤を歪ませて…、母は大変ですね」

骨盤の歪みを調整し、広がりも引締めるまでが勝負!!

これが終われば、ゆっくり全身をマッサージしていきます。

帰りはお尻の形も良くなり、カラダも楽になっています。

どうです?右のお写真、骨盤の歪みが無くなりお尻の形も良くなったでしょ?(笑)

産後半年くらいまでは広がり易いので、月に1回は引締め直ことが小尻への近道だといえます。

 

 

◇◆ お子様連れOKです! ◆◇

摺り這いしない乳児ならお連れいただいても大丈夫。

独りで遊べるいろんなオモチャ、アンパンマンやしまじろう、ハム太郎のビデオ、

2歳にもなれば待合室兼キッズルームで独り遊びしています。

時折お母さんがいるのか確認しにくるところがとても可愛い。(笑)

遊んで散らかしたオモチャを綺麗にお片付けできたら、ちょっとしたお菓子を差し上げています。

小さい子がいるから…

預かって貰えないから…

気にせずに一度お電話下さい。

時期が過ぎてしまって引き締めにくい方が困ります。

 

 

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2014年3月24日

【岐阜 骨盤矯正】 産後の小尻骨盤引締め矯正

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第二子ご出産後4ヶ月過ぎて、産後の小尻骨盤引締め矯正をご希望され初来院となりました。

2歳9ヶ月のお子様がもう一人いらっしゃいます。

第一子出産後にできなかった産後の骨盤矯正、ずっと気になっていて、Netでいろいろと検索。

「産後の骨盤調整 産後の骨盤矯正 岐阜市 柳津 笠松…」

当院のHPを閲覧され「ここだ!」と思われたそうです。

 

お写真は当日の術前・術後

骨盤を引き締める前のお尻下部が広がっているのが分かるでしょうか?(矢印)

引き締めた後はスッキリしてヒップアップしていますね。

 

最近あちこちで産後の骨盤矯正・産後の骨盤調整をおこなう店が増えてきましたね。

(当院では7年前から行ってきましたが…)

あたかも産後に骨盤を調整していくと小尻になるとうたい文句にしている店が多いのですが、

他店での小尻になった写真を私は見たことがない。

掲載してある写真が、術前・術後で服が全く違う後姿に、「これ本当に同一人物なの?」と思ってしまう。

何回通えば変化するのかさえも分からない、現状はそんなところなのでしょう。

当院は産後の骨盤引締めに力を入れていて、分かりやすい術前・術後のお写真を

いくつも掲載させていただいております。

お写真を見比べても同じ服で変化しているのですから、少なくてもご本人だということは理解できるでしょう!

「産後に20kgも増えてしまったの…」とおっしゃすママ、お尻周りにもふっくらしてしまい、

骨盤を引き締めた後の変化はお写真で分かりずらい。

ご本人はというと、骨盤の位置が揃う・左右のアンバランスなお尻の形が均一になる、ヒップアップしている、

など違いや変化に敏感に反応されます。

母乳が出ている時期は体重が減りやすい時期、この時期にストレスがあったり

ホルモンバランスがよくなかったり、自律神経に乱れが生じると、満腹感が得られず体重が増え続けてしまう。

母乳の原料である脂肪は、産後ママのお腹・腰・お尻・モモに蓄えます。

母乳が出なくなると脂肪が排出されなくなるので、自分自身で燃焼することになる。

脂肪を燃焼するのは上半身からで、下半身は中々痩せません。

お尻が大きい方はモモも太めなのはいうまでもありません。

産後は遅れると締まりにくくなるため早めが肝心、産後は1ヶ月から引き締めることができます。

 

 

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2014年3月22日

【岐阜 スポーツ鍼灸】2014関シティマラソン・鍼灸ボランティア行いました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3月16日開催された岐阜関シティマラソン大会鍼灸ボランティアに参加してきました。

ゲスト国民的人気があり、岐阜県育ちの高橋尚子さん 参加者の95%が

高橋尚子さんにハイタッチしていただける、そんなお得?な大会でもあります。

ご当地ゆるキャラ4体も勢ぞろいしてランナーを出迎えています。

コースはというと、田んぼ道と山越えの自然満載な関シティマラソンらしい感じ。

山越えの途中に鍼灸ボランティアブースがあり、その横を通過していきます。

走行前や走行後のからだのケアに、大勢のランナーさんにお立ち寄りいただきました。

今年から始めた鍼灸ボランティア活動の趣旨は下記の4つ

◇自分なりの社会への貢献 ◇鍼灸普及活動(同士の発掘含む)

◇同士であるランナーへのサポート

◇コミニュケーション

将来的にマラソン大会参加者の高齢化も予想されるため、

鍼灸ボランティアブースでの活動は、 コミニュケーションの場

・ランナーのケア(治療)として、なくてはならないものになっていくでしょう。

一般的にリラクゼーションには足を運びやすく、

鍼灸に抵抗ある方が多く足が向かないのは事実ですが、

鍼灸は痛みや凝り筋肉の硬直などには即効性があるため、

スポーツ障害にはとても有効な治療です。

鍼灸を経験されたことない方、マラソン大会などで鍼灸ブースを見かけたら

一度立ち寄ってみてください。

膝や脚の痛みなどすぐに半減、 肩こりなんて5分もあればクタクタになってしまうんですから…(笑)

来年以降も継続し、新たな活動にも取り組んで行く予定でおります。

今回、無償で鍼灸ブースを提供してくださった関市スポーツ推進課の美濃羽さま、

西部さまには 大変感謝しております。

ありがとうございました。 ボランティアを通じて鍼灸普及活動を行う同士が少なすぎる中、

頼もしい助っ人のF先生、 若干1歳のお子様がいるにも関わらず、

早朝よりお手伝いをいただいたSさま、

FBを通じて鍼灸師の募集をお呼びかけくださったK先生ありがとうございました。

 

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2014年3月19日

【岐阜 美顔 針】 リフトアップ・小顔美容ばり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かなりの本数の針が刺入されています。

初めて美顔針の画像を目にされる方は恐怖を感じるかもしれません。

お子様をお持ちのお母様(ご出産経験者)であれば、まったく問題がない程度の刺入痛。

美容ばりを何度も受けてくると、お顔に入る針の刺激が

「効いてるっっっぅぅぅぅ~~~~~」

感がたまらなくいいのだそうです。

人それぞれからだの状態が違うように、お肌の状態も違う。

ほうれい線や気になる方、目の下の弛みやクマが気になる方、フェイスラインの弛み、

目尻の小ジワなど

 

その方に合った針の長さや太さ種類を変え、

針の打ち方も変えながら集中的に気になる部分を攻めていきます。

 

ツボがある部位には深くしっかり刺入

深く刻まれたほうれい線には浅く細かく太い針で刺入

目の下の皮膚が弱く、内出血しやすいタイプには細く短い針で対応

 

お肌は年々衰えてくる

何か手を打たなければ…

エステやフェイシャルなど、表面からの刺激を何年も受けているけど変化しない

変化しないどころか弛んできているのでは?

皮膚の表面はいちばん外側

からだのいちばん外から変わると思いますか?

表面は、いづれ垢となって剥がれていく

変わるのは内側からだけ

美容ばり・美顔針が気になったときが綺麗になるチャンス!

 

 

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2014年3月17日

【岐阜 美容針・美顔ばり】 小顔リフトアップ美容ばり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「前回に行った美顔ばりの感じがとても良かったので、今回も同じ様にお願いします」

とおっしゃられるAさま。

フェイスラインがシャープで、一つ々のパーツがハッキリされた美人のお一人です。

若い頃は気にならなかったお顔も、ある年齢を過ぎたころから気になり始め、

弛みや小ジワ・ほうれい線といったところが気になる様です。

私自身いつもと同じはすぐぐに飽きてしまう性格なので、前回とは何か違った成果を上げたくて、

患者さまにお許しを得て、ベースの治療に加え一つ二つ治療を増やしたり変化を付ける。

前回からAさまにお許しを得たのは、ほうれい線の部位。

お写真ではほとんど赤色の針が刺入されていますが、ほうれい線だけ水色。

2番手太めの針(水色)を使用し、ほうれい線にアプローチ!!

いつもより太めの針なのでお顔に筋肉痛っぽい感じがでる。

治療師の私にできることはここまでで、これでよし!

ここから先は中から再生するためしばしお顔休め。

針だけに、お顔に張りがでてほうれい線も薄くなり、お化粧の乗りもよいそうですよ。

 

 

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2014年3月13日

2014名古屋ウイメンズマラソン33km地点の私設エイドから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大会ではいつも沿道からの応援・エイドからの声援をいただいてばりなので、

ウイメンズでは沿道からの応援に参加しようと、mixi繋がりのANSPAさんの私設エイドに

参加させていただきました。

自前で大人買いされた大量の苺・バナナ・リンゴ・大鍋2杯分のご飯・コーラにチョコ、

エアサロンパス…頭が下がります。

大鍋のご飯はスプーンですくってラップで小さく包んでプチおにぎりに。

 

スタートから33kmまで走ってくると心も体もかなり疲れてくるため、

一息入れたいところに果物・お菓子・おにぎり・コーラがあるのはとても嬉しいと思います。

4車線で左側1車線は緊急車道、沿道の私設エイドとランナーの距離があるのは

ピンク色のポールと苺の位置でお分かりになると思います。

甘い香りに誘われて?

1人のランナーが緊急車道を乗り越えて苺に寄ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱりランナーとの距離があるため立ち寄り辛い感があるなぁ…

一気にピンクのポールまで移動してしまえ!!

問題行為ですがそんなこと関係ありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

するとどうでしょう!!

心もからだも疲れたランナーが次から次へとお立ち寄り! (^O^)/

面白いのは、走りながら顔だけ左側を向けているところ。

ご覧のとおり皆さん笑顔 (*^。^*)

33km走ってこの笑顔は自分にはできませ~ん(>_<)

頑張っている人の笑顔はいいですね、とてもキラキラして輝いてる。

 

ところで撮影班の私にカメラ目線なランナーがいるのは何故?

「おもてなし隊」に引けもとらないイケメンだから?(笑)

実は私も金髪の被り物(スーパーサイヤ人)をしていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドクターランナーも何事もなく笑顔で通過されていきました。

ご苦労さまです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

風化させてはいけません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ソムリエ風?のランナーさんがとても印象的!

肩に掛けたバックの中から1冊の本を取り出し、絵本でお話しをしてくれました。

33Km地点に来るまでに、いくつの場所でお話しをされてきたのでしょうか?

私服でバックにいくつもの本を詰め込み、肩から掛けて走っては読み聞かせる。

かなりの余裕があるあなたはいったい何者? (゜.゜)??

NO.1491のランナーさん、このブログを閲覧してたらコメントをお願いします。(笑)

 

あっという間にエイドの品々が女性の胃袋へと消えてゆきました。

少しは恩返しができたのかな?

 

 

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2014年3月11日

2014名古屋ウイメンズマラソン仮装ランナー&被り物ランナー3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2014年3月10日

2014名古屋ウイメンズマラソン仮装ランナー&被り物ランナー2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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