アクア治療院ブログ: 2015年12月

2015年12月27日

【岐阜 腰痛 膝痛 肩こり 頭痛】久しぶりにラン友さん達と34Km走ってきました♪

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■岐阜市■一宮市■江南■名古屋

■肩こり■首こり■頭痛■片頭痛■手のしびれ■腱鞘炎■寝違い

■手首の痛み■感覚がない■手が冷える

■ギックリ腰■腰痛■坐骨神経痛■手足のしびれ■ひざ痛■五十肩

■妊娠中の骨盤矯正■産後の骨盤矯正■妊娠中のぎっくり腰・腰痛

■恥骨の痛み■股関節の痛み■かかとの痛み■足裏の痛み

■シンスプリント■腸脛靭帯炎■坐骨の痛みなど、

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小尻骨盤引締め調整のビファー・アフター写真は、

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久しぶりに寒空の中をラン友さんと34㎞走ってきました。

138タワー周辺の堤防道路から犬山城手前まで走り、

折り返しては川島に渡り競技場を越えタワー横の橋を渡り直す。

ロング走は久しぶりだったけど、何とか脚が持ちました。

50~60㎞を熟していた時は30㎞なんてサクッと走れてたのに、

真夏の夜叉ヶ池伝説マラニック以来ずっとさぼっていたのが響いていますね。

 

年明け早々の3日には、「おおがき新春マラソン10㎞」

10日は「美濃加茂ハーフ」を予定しています。

PB更新は難しいだろうけど、頑張って走らなければ…

 

私の周りのラン友さん達が皆さん故障しています。

ストレッチでは伸びない緩まない部位ばかり…

休んでいたら治まるんだけど、走ればまた痛みがぶり返す。

筋肉のそ奥、関節周り、骨の上の骨膜や靭帯など、

そんな部位には鍼治療をお薦めしています。

 

今年の治療最終日30日は、ほとんど予約でいっぱいになりました。

28日と29日は若干の空きがございますので、

早めにご予約をお願いいたします。

明日も頑張って治療に専念いたします。

 

 

◇◇ みなさまからのご意見・ご感想をいただけると幸いです◇◇

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2015年12月24日

【岐阜 腰痛 肩こり 膝痛 座骨神経痛】アラウンド80、身体の痛みで困ってる!?でもやりたいことはいっぱい!!

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「腰が痛いぃぃぃぃっ~~~!!!」

 

慢性の肩こり、階段降りると膝が痛い、手が挙がらない

手足が冷える・しびれる、猫背が気になる、脚に力が入らない

お顔のシワが気になる…

 

アラ80にもなれば痛いところだらけだと思います。

血圧が少し高めだけど、内科系の病気が特になければ健康だと思います。

健康なんだけれども身体のいろんな部位に痛みがあれば辛いもの、

15年来のお付き合いをしている男性Aさま(74歳)のご紹介で、

アラ80のレディO様が来院されました。

 

ここ10年くらいの症状で、

肩こり・片頭痛・腰痛・膝痛・こむら返り・右手が挙がらない

太ももの裏(ハムストリングス)が張って痛い

さらにポリープが見つかり手術。

手術後9時間意識不明だったことで、

気付くと家族が集まっていたのだとか。

夢の中で兄が必死で神様に手を合わせている姿が写ったのだとか、

平生の行いは大事なんですね。

 

O様のお身体を触ると、全体的に硬い。

いろんな施術を受け慣れしているので、

しっかりと深部まで届く鍼治療をすることに…

 

長年の腰痛は嘘みたいに消え、

あんなに酷かった肩の凝りはクタクタになる。

膝も軽く楽にしたので階段の上り下りがスムーズになったとのこと。

そんな話をお友達(アラ80)にされたので、ただ今アラ80集結中!!

年明けにはお伊勢参りに出かける様で、とても楽しみされていました。

 

 

 

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2015年12月23日

STARWARS(スターウォーズ)観てきましたぁ~!

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どうなの、どうなの?

と思い待ち望んでいたSTARWARS

しっかりと観てきました。

 

感想は…

フォースの覚醒?

よく判らん

何だか微妙!?

 

「〇〇と〇〇、〇〇〇登場しないなんて…

どうなの?(驚)」

「ライトセーバーの数がたったのこれだけ?」

 

前代未聞ですわ!!

 

「ジェダイ(正義)はほとんど死んでしまったけど、

ハンソロ(ハリソンフォード)はまだ生きてるんだ!!(笑)

 

・登場人物並びにストーリー性が見えてこない

・ギャラは払ってる様だけど、CGは駆使されていない感じ

 

次回作に期待するしかありませんなぁ。

でも期待できるのか? 

本当に次回もディズニーに期待して良いのか?(疑)

何はともあれ〇〇〇が気になる方は

鑑賞してみてくださいね。

内容が分からなくても疑問の意味は分かるはずです。

 

 

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2015年12月17日

138タワー・イルミネーションRun14㎞ 【岐阜 一宮 江南 ランニング・ジョギング・マラソン】

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今年もクリスマスシーズンがやってきました。

Xmasと言えばイルミネーション、

地元である一宮138タワー下のイルミネーションは、

人も少なくとても綺麗\(^o^)/

アクア治療院のすぐ前にある柳津イオンから走って7㎞、

往復14㎞をARCアクアランニングクラブメンバー5名で

走ってきました。

気温8℃でしたが、風はほとんどなく気持ちが良い。

とは言っても私だけ短パンは少し冷えたかも。。

 

単独ランもいいですが、お喋りしながら走る方がやっぱり楽しい。

来週の火曜日22日もイルミネーションランやります。

ご一緒されたい方は気軽にご連絡くださいね。

 

 

 

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2015年12月15日

岐阜アクア治療院年末年始のお知らせ♪

 

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■12月23日 AM9:00~PM3:00まで営業

■  27日 お休み

■  30日 AM9:00~PM3:00まで営業

■  1月 1日 お休み

■    2日 お休み

■    3日 お休み

■        4日 通常営業

 

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カテゴリー: お知らせ |

2015年12月11日

見た目と腰周りの痛みの両方からアタックする小尻骨盤引締め調整【岐阜 一宮 名古屋市 栄 産後 骨盤矯正】

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お友達のご紹介で、骨盤引締め調整をご希望されたNさま。

体重が4㎏ほど戻せていないと仰っていましたが、

産後4ヶ月のわりにスリムではないかと思いました。

骨盤の引締めではお尻の下の方が引き締まったのではないかと思います。

 

以下はNさまがエキテンへの口コミ感想の投稿をしていただいたものを

抜粋させていただきました。

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*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

妊娠中から骨盤(特に尾てい骨)が痛くて、座っているのもツラい程でした。奮発して買った骨盤ベルトをしても、マッサージに行っても、改善せず。見た目も大きく垂れてしまったお尻ですが、出産を経験したから…と諦めていた所、こちらを紹介してもらいました。
予約の電話をした際や施術前のカウセリングでは、施術内容は勿論、痛みの原因などを丁寧に説明して頂き、安心する事ができました。実際の施術は少々痛かったものの、リラクゼーションマッサージとは異なり、確実な効果が得られました。また、自宅でできる体操なども親切に教えて頂き、帰り道はとても体がスッキリ軽やかになりました。一回の施術で私もここまで変わるのだと嬉しくなり、子育ても自分磨きも頑張れそうです!

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

 

産後のママは大変ですね。

子育てや育児をしながら美容にも気を配る。

身体の疲れや痛みが抜けないことも多々あります。

アクア治療院では美容と健康を目指し、どちらも見させていただきます。

またお身体のことで辛くなりましたら、いつでもいらしてくださいね。

 

 

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カテゴリー: お知らせ, 産後の小尻骨盤引締め矯正 (美容) |

2015年12月8日

【岐阜 一宮 名古屋市 産後 骨盤矯正】骨盤を引き締めるなら「小尻のアクア」!?

 

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こんにちは、「小尻のアクア」です。

エキテン、インスタグラム、HPに、

小尻骨盤引締め調整のビフォアー・アフター写真をアップする様になって、

広範囲の方々に目に留まるようになってきています。

まだまだアクア治療院の存在が知られてないのですが、

巷では、「小尻のアクアさん」と言われている様です。

思わず笑ってしまいました。(^m^●)

 

その中のお一人でインスタグラムを閲覧していただいたOさま、

第一子産後5ヶ月でしたが、骨盤を引き締めて小尻にしたいと

ご要望があり頑張って引き締めてみました。

とても明るく前向きで素敵な20代の女性、

何でもやってみないと始まらないし、良いも悪いも分からない。

そんな考えをお持ちにならないと自分を変えられないんですよね。

 

骨盤を引き締めるためのエクササイズがないため、

産前・産後にかかわらずご自分で維持することもままなりません。

お写真は施術1回のビフォアー・アフター、

平らなお尻が丸くふっくらとして小尻になっているのが分かります。

 

母親になっても小尻で素敵なママでいたい。

そんなママや小尻を真剣に目指す女性の味方でありたいと、

今日も骨盤引締め調整を頑張ります。

 

 

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カテゴリー: お知らせ, 産後の小尻骨盤引締め矯正 (美容) |

2015年12月5日

ランナーさんの肩こり・頭痛・足底腱膜炎♪【岐阜 一宮 名古屋 首・肩こり・頭痛・腰痛・足底腱膜炎】

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ランナー仲間でもあるKさま。

足が速く、地元代表のリレー選手として活躍されるほど。

高速ランナーさは、軽くて薄い靴底のシューズを選ぶため、

足底にはかなりの衝撃を受けながら走ることになります。

やがて足底腱膜にも障害が起き、少し走るだけで痛みが現れる。

休むと痛みは和らぐが、走ると痛むため練習不足に陥ることに…

 

足裏の痛みより古くからのお付き合いをされているのが「肩こり」。

肩こりは慢性的で、ひどくなると頭痛から吐き気を催してしまうそうです。

 

接骨院ではテーピング・電気治療をされていますが変化が見られず、

ラン友である私にご相談されました。

身体の痛みは即効性が重要。

痛みが治まったら完治ではありませんが、

取りあえず目先の痛みから解放されたいと誰もが思いますよね。

肩・首こりと足底の痛みには鍼治療をお薦めしました。

 

どちらも目先の痛みや凝りには即効性があります。

筋肉の保護や痛みを出さない様にサポートするためのテーピングはよいのですが、

痛みのある部位に貼っても臭い物にふたをしただけになりかねません。

しっかり身体の中まで治療しないと取れない痛みが多々あります。

慢性的で、どこへ行っても痛みが取れない整形外科的疾患などは、

鍼治療が効果的かもしれません。

 

 

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2015年12月2日

【岐阜 一宮 名古屋 産後 骨盤矯正】産後で小尻を目指すには骨盤引き締めがカギ!?

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今回のモデルさんは、3人目をご出産されて1ヶ月弱のIさま。

アクア治療院のHPを閲覧され、

小尻骨盤引締めのビフォアー・アフター画像が決めてだったのだとか。

この機会にしっかり引き締めたいと思われたそうです。

ぽってりとしたお尻がスッキリした感じにみえるでしょうか。。。

1回でお尻のボリュームまでは取れませんので、さらに努力が必要ですね。

 

骨盤を調整し、奇跡の1枚が小尻になった画像がある店は多々ありますが、

ここまでの実績が上がった画像を所有している実績店は、

岐阜アクア治療院だけだと思います。

とは言っても簡単な調整法ではないため、

1日お一人終えると疲れて何人も骨盤引締めはできません。(笑)

 

産後1~2ヶ月は引締めやすい時期、

出産経験がなくても産後20年過ぎても骨盤を引き締めることはできます。

■腰痛 ■体が硬い ■幼少期にある種の運動をしてきた ■脚が冷える

■生理痛がひどい

などの症状がある方は引き締めにくい傾向にあるため、

通常の骨盤調整での通院と、自宅でできる簡単なエクササイズにより

小尻になりやすい骨盤を作ることが必要です。

※すべての方が1回で小尻になる訳ではございません。

 

本日もこつこつ精進してまいります。

 

 

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